Od ćwiczeń na fantomach po rozmowy o doświadczeniu choroby nowotworowej. W sobotę, 24 października, w Akademii Nauk Stosowanych im. prof. Edwarda Lipińskiego w Kielcach odbyło się wydarzenie „Zdrowie pod kontrolą”. Samorząd Studencki wspólnie ze Świętokrzyskim Oddziałem Wojewódzkim Narodowego Funduszu Zdrowia zaprosił społeczność akademicką do spotkania, podczas którego wiedzę o profilaktyce można było przełożyć na konkretne umiejętności.
Zdrowie łatwo uznać za sprawę ważną, a jednocześnie odłożyć zajęcie się nim na później. Pomiędzy studiami, pracą i codziennymi obowiązkami termin badania potrafi długo czekać na swoje miejsce w kalendarzu. Wydarzenie „Zdrowie pod kontrolą” było zachętą, by poświęcić sobie uwagę i zdobyć wiedzę potrzebną do bardziej świadomego dbania o zdrowie.
Październik, miesiąc świadomości raka piersi, nadał spotkaniu szczególny kontekst. Organizatorzy zadbali jednak o szerokie spojrzenie na profilaktykę, kierując zaproszenie zarówno do kobiet, jak i mężczyzn.
Wiedza, którą można wykorzystać
Przygotowane stanowiska umożliwiały naukę samobadania piersi i jąder na fantomach. Uczestnicy mogli przećwiczyć właściwe ruchy, zadawać pytania i wyjaśniać wątpliwości. Taka forma edukacji pozwala oswoić temat, który bywa źródłem skrępowania, i daje czas na spokojne opanowanie kolejnych czynności.
Konsultacje z ekspertami były również okazją do przyjrzenia się codziennym nawykom. Rozmowy o stylu życia i trosce o własne ciało uzupełniały praktyczną część wydarzenia. Istotna była dostępność specjalistów i możliwość bezpośredniego kontaktu, dzięki której ogólne zalecenia nabierały osobistego znaczenia.
Rozmowy o chorobie i wsparciu
Ważną częścią spotkania były prelekcje poświęcone tematyce onkologicznej. Zaproszeni goście dzielili się wiedzą i doświadczeniem, poszerzając rozmowę o zdrowiu o perspektywę osób chorych oraz ich otoczenia.
Choroba nowotworowa wpływa na życie pacjenta i jego bliskich. Obok diagnostyki i leczenia pojawiają się pytania o codzienność, relacje, emocje i dostępne wsparcie. Obecność różnych perspektyw pozwoliła spojrzeć na ten temat z należytą uważnością.
Wydarzenie stworzyło przestrzeń do wymiany doświadczeń. Uczestnicy mogli słuchać, pytać i rozmawiać o sprawach, na które podczas zwykłego dnia często brakuje czasu.
Wspólna inicjatywa, wspólne zaangażowanie
„Zdrowie pod kontrolą” było efektem współpracy Samorządu Studenckiego ANS ze Świętokrzyskim Oddziałem Wojewódzkim NFZ. Pokazało, jak uczelniana przestrzeń może służyć edukacji zdrowotnej i integrować społeczność wokół ważnego społecznie celu.
Dziękujemy prelegentom za podzielenie się wiedzą i doświadczeniem, a zespołowi świętokrzyskiego NFZ za współpracę, przygotowanie stanowisk oraz bezpośrednie wsparcie uczestników.
Szczególne podziękowania kierujemy do władz Akademii, w tym Pana Prorektora Krasy, za obecność i wsparcie inicjatywy Samorządu Studenckiego. Dziękujemy również wszystkim uczestnikom za otwartość, pytania i zaangażowanie.
Różowe wstążki przypięte podczas spotkania były symbolem solidarności. Zdobytą wiedzę warto teraz wykorzystać: sprawdzić terminy badań profilaktycznych, przyjrzeć się własnym nawykom i porozmawiać z bliskimi o ich zdrowiu.
Razem dla zdrowia. Kolejne spotkanie 31 października
Kontynuacją działań będzie marsz „Różowy Październik”, na który Samorząd Studencki zaprasza studentów, wykładowców oraz pracowników ANS. Wydarzenie ma wyrazić solidarność z kobietami zmagającymi się z rakiem piersi i przypomnieć o znaczeniu profilaktyki.
Spotkamy się w sobotę, 31 października 2026 roku, o godz. 9:45 przed wejściem głównym uczelni. Start zaplanowano na godz. 10:00. Pięciokilometrową trasę wokół Akademii będzie można pokonać biegiem, marszem lub spacerem, zgodnie z własnymi możliwościami. Szczegóły przebiegu trasy zostaną podane przed wydarzeniem.
Udział jest bezpłatny. Osoby zainteresowane pomocą finansową będą mogły we własnym zakresie przekazać dobrowolną darowiznę na rzecz organizacji wspierających kobiety z rakiem piersi. Darowizna nie jest warunkiem uczestnictwa.
Studenci będą mogli zaliczyć udział jako jeden z rajdów w ramach zajęć z wychowania fizycznego. W tym celu przed rozpoczęciem wydarzenia należy wpisać się na listę, która następnie zostanie przekazana prowadzącym zajęcia.
Zachęcamy do założenia różowego elementu stroju i dołączenia do wspólnego marszu. Po sobotnim spotkaniu poświęconym wiedzy i praktycznym umiejętnościom przyjdzie czas na kolejne działanie pod wspólnym hasłem: „Razem dla zdrowia”.
Anna Wawrzos
Przewodnicząca Samorządu Studenckiego
Akademii Nauk Stosowanych im. prof. Edwarda Lipińskiego w Kielcach
